2014年4月
変化!止まらない、変か?
加圧トレーニングジム TopFit 大宮店のスタッフブログです。
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今日は夏の日差しがジムに入って来た。
暑い!
熱い!
みんな頑張ってます!
今日は今年2月3日から運動を始めた H ・O さんを紹介。
本日で2カ月半が経過。
変化状況。
体重 -8.3kg
体脂肪 -6%
内臓脂肪 -3.5
腕回り -4cm...
もも回り -5cm
ウェスト -13cm
ヒップ -5cm
体年齢 -8歳
まだまだ変化は止まりません!
本人が燃えているので止まらない。
夏までにいったいどこまで変わるか乞うご期待。
| 2014.04.26 18:46 |
プチメタボ