体の総合メンテナンスジム

どうも。早熟系男子の木川です。

最近改めて、トレーニングをするときでも、どんなときでも、

気持ちの持ちようが非常に重要だという事を強く感じております。

 

 

勉強するにも、働くにも、モチベーションを保つことは非常に難しいことだな～って。

 

例えばトレーニングするときなんかは、1ヵ月間ぐらいは何とか頑張れるんだけども、

なんだか疲れちゃうな～。今日はいいや。…今日もいいや。明日は重要な日だから今日はやめておこう。

 

 

 

 

 

…なんかもういいや。

みたいなね。

 

でも不意に置いてあった『北斗の拳』とか読んじゃったり…

テレビで藤原紀香みちゃったり…

 

 

 

 

…よっしゃ頑張ろう！！

みたいなね。

 

夏までにやったるで～！ってなるんですよね。

みんなそうですよね。

 

大事なのは気持ちを継続すること！！

初心を忘れないこと！！

 

トレーニングに関しては楽しんでやることがポイントです。

「おー、体変わってきたな。」

「みんなでやるから楽しいな～。」

「相変わらずあのトレーナーはサディスティックだな～。くっそ～。」

「…っていうかハゲてね？」

みたいにね♪

 

 

モチベーションを上げる努力をするってことは、結果につながってくるってことだ。最近はそんなことを考えています。

 

 

 

 

 

 

 

あ～、のど乾いた！！　バウムクーヘン食べよ！！

| 2010.02.10 12:25