体の総合メンテナンスジム

なにかと肌の露出が多くなるこの季節、みなさんいかがお過ごしでしょうか？
特に女性の一番の悩みは二の腕でしょう。
「夏までにっ！」と　眼が血走っている女性会員のなんと多い事か！！
そこで
トレーニングメニューにも入ってますが、二の腕シェイプにはコレ。

 

 



Ｔｏｐ　Ｆｉｔ　に来ない日も自宅でレッツエクササイズ！
もっとガッツリ自分を追い込みたい方はご相談下さい。
色々レパートリー取り揃えてお待ちいたしておます（笑）
今年の夏は『二の腕美人』でいきましょう。

シュウ

| 2009.07.03 14:14 |