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加圧トレーニング Top Fit

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  • 2023.03.24

    大人の遠足、今年初の『一吉』

    毎回、食を堪能させてくれる小田原の磯料理『一吉』。 大宮よりＪＲ東海道本線で無人駅の根府川まで2時間。 駅からはのどかな道を歩きながら、20分で到着。 大将、若大将、そして名物、女将さんも皆さん相変わらず、元気に。 今回は10名中、初めての方が7名。 大将、若大将、そして名物、女将さんも皆さん相変わらず、元気に。 圧巻の料理に大満足。 どでかい船盛は、見てるだけでご馳走様でしたの気分。 　動画はこちらインスタグラムから。 ⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩ まだ、動いてるヒラメのエンガワは残さず平らげます。 店自慢の金目の煮つけとしゃぶしゃぶ。 必ず、食べ方の指導をする、若大将。 会食を彩るシチュエーションは大切ですが 海を一望できる個室での会食は至福のひと時です。 綺麗に平らげ満足の一言。 最後のデザートも絶品です。 まだ、行かれてない方は次回、是非ご一緒に！ JR大宮駅東口から徒歩3分 体の総合メンテナンスジム　TopFit TEL　048-645-7577 　⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩ ギックリ腰、ヘルニア、すべり症、座骨神経痛等でお悩みの方、 訳の分からない痛みをお持ちの方是非一度体感して下さい。 さいたま市大宮　加圧トレーニングジム　ぎっくり腰110番　東洋触気功療術会　大宮支部院               大宮フィットネス　大宮パーソナルジム　埼玉トレーニングクラブ 　　埼玉県さいたま市大宮整体院 トップフィットのスタッフブログ  

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  • 2022.09.22

    大人の遠足　磯料理『一吉』

    大人の遠足　磯料理『一吉』に予約を２週間前に入れ、台風１４号の迫りくる中、決行した甲斐あり。 関東直撃とも報道されたが、晴れ男３名、晴女３名、 雨男１名、雨女１名。晴れに軍配！ 毎年の恒例で通ったが、コロナ騒ぎで根府川の『一吉』にはご無沙汰 ３年ぶり。 グリーン車で前準備の一杯。２時間の乗車はベストタイム。 向かう電車のグリーン車も貸し切り状態＋座席の方向転換も解除。 まだ、行った事のない方は人生一度、味わいたい味の一つに！ ４人前の船盛だけでも満足ですが、金目の煮つけも欠かせない。 極め付けは金目のしゃぶしゃぶ。 これで２人前。鯛の窯焼きをダシにした絶品の出し汁で完璧。 オススメしたい一品で、反応は当たり前の評価です。 今回も相変わらずのトークでも満足させられた大将と女将さん、 若大将です。 ジムとは全く関係のない事柄ですが、日常のストレスを解消と栄養補給 美味しい『一吉』の料理に大いに舌鼓を打ちつつ、談義で楽しい時を 過ごせました。   JR大宮駅東口から徒歩3分 体の総合メンテナンスジム　TopFit TEL　048-645-7577 　⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩ ギックリ腰、ヘルニア、すべり症、座骨神経痛等でお悩みの方、 訳の分からない痛みをお持ちの方是非一度体感して下さい。 さいたま市大宮　加圧トレーニングジム　ぎっくり腰110番　東洋触気功療術会　大宮支部院               大宮フィットネス　大宮パーソナルジム　埼玉トレーニングクラブ 　　埼玉県さいたま市大宮整体院 トップフィットのスタッフブログ

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  • 2021.06.03

    完璧バーベキュー！

    埼玉県さいたま市　大宮駅東口より徒歩３分　体の総合メンテナンスジム　TopFitのスタッフブログ トップフィットのBBQは本格的です。 早く解除され又したい事といえば青空の下でのBBQ。 中でも印象に残る鯛の塩釜焼。 焼きも煮込みでもこの味にはかないません。 鯛の塩釜焼動画はこちらから⇩ 懐かしい事また出来る事を祈りつつ、今日も頑張りましょう！ JR大宮駅東口から徒歩3分 体の総合メンテナンスジム　TopFit TEL　048-645-7577 　⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩ ギックリ腰、ヘルニア、すべり症、座骨神経痛等でお悩みの方、 訳の分からない痛みをお持ちの方是非一度体感して下さい。 さいたま市大宮　加圧トレーニングジム　ぎっくり腰110番　東洋触気功療術会　大宮支部院               大宮フィットネス　大宮パーソナルジム　埼玉トレーニングクラブ　大宮整体院

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  • 2020.02.13

    モヤモヤさまーず2

    モヤモヤさまーず２にトップフィットが紹介されました。 今回の取材で番組制作の裏側を観れて大変、学ばされました。 裏方のスタッフさん達が相当動いていた事、さまーずの二人の行動を先読みしている事、 また、その息の合った二人も自然で、人気番組である由縁を垣間見る事が出来ました。 撮影自体は４～５０分でしたが６分に編集するのも至難の業だと思いましたね。 　　　　　　　　表現が簡単インパクト。   表現はすばらしい！トッサに出ますかこの言葉。 スタッフいわく大竹さんはかなりのビビリ屋さんらしく、 三村さんが薦めないとほぼやらないと聞いてはいましたが、確かに。 １５分間シブッテましたが、三村さんの一押でやっと説得。 芸人のリアクションには感服。   撮影に立ち会った会員さん達には色々とご協力頂きまして、ありがとうございました。 モヤさまのスタッフさん達もご苦労様でした。 残念であったのは撮影時間の関係で、さま～ずのお二人に充分な施術を出来ずに、 終わったのが心残りでした。 ですが、その後、「触気功をやって貰いたい。」との連絡が多数あり、 皆さんかなりの重症者ばかりで他地方からの来院でしたが、触気功の効果に大変驚かれ、 お喜びのお言葉を頂きました。 気功と聞くと「なんかうさん臭い」と思う方も居ると思います。 そんな方々は是非一度お試しください。 目からウロコです。 お待ちしてます。   プチメタボ　 JR大宮駅東口から徒歩3分 体の総合メンテナンスジム　TopFit TEL　048-645-7577 　⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩ ギックリ腰、ヘルニア、すべり症、座骨神経痛等でお悩みの方、 訳の分からない痛みをお持ちの方是非一度体感して下さい。 さいたま市大宮　加圧トレーニングジム　ぎっくり腰110番　東洋触気功療術会　大宮支部院               大宮フィットネス　大宮パーソナルジム　埼玉トレーニングクラブ　大宮整体院

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  • 2019.12.09

    2019年忘年会

    埼玉県さいたま市　大宮駅東口より徒歩３分　体の総合メンテナンスジム　TopFitのスタッフブログ   2019年度も終わりです。 あっという間に１年が過ぎ、無情にも時の経つのは日増しに加速します。 一年間の疲れを今日は沖縄料理『うさぎ屋』でうまいお酒と料理でぶっ飛ばします！ 皆さま本年も本当に多くのお客様にお世話になりありがとうございました 料理とお酒が最高に美味しく、楽しい忘年会でした！   JR大宮駅東口から徒歩3分 体の総合メンテナンスジム　TopFit TEL　048-645-7577 　⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩ ギックリ腰、ヘルニア、すべり症、座骨神経痛等でお悩みの方、 訳の分からない痛みをお持ちの方是非一度体感して下さい。 さいたま市大宮　加圧トレーニングジム　ぎっくり腰110番　東洋触気功療術会　大宮支部院               大宮フィットネス　大宮パーソナルジム　埼玉トレーニングクラブ　大宮整体院  

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  • 2019.07.30

    温熱治療講習会

    昨日、ジムにて三井式温熱治療講習会を開催。 月曜日にもかかわらず6名参加 [caption id="attachment_1215" align="alignnone" width="300"] これから始めて習う方、自宅で自身で施術をする方、治療に来られた方色々。[/caption] 故障した箇所を察知し、治療して行く。 人間の体にはいくつかの流れがあります。 血流、リンパ、ホルモン、気、神経などの流れをスムーズにすることで 痛みを取り除き、快調な状態へ導いてくれます。 温熱治療は副作用もなく、皮膚の上から内臓の病変を察知してく れ、交感神経の興奮を熱刺激で鎮めてくれる治療になります。 次回もご要望があれば、開催いたしますので、是非お気軽にお声がけください。 JR大宮駅東口から徒歩3分 体の総合メンテナンスジム　TopFit TEL　048-645-7577 　⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩ ギックリ腰、ヘルニア、すべり症、座骨神経痛等でお悩みの方、 訳の分からない痛みをお持ちの方是非一度体感して下さい。 さいたま市大宮　加圧トレーニングジム　ぎっくり腰110番　東洋触気功療術会　大宮支部院 大宮フィットネス　大宮パーソナルジム　埼玉トレーニングクラブ　大宮整体院

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  • 2019.02.11

    好例グルメ食事会

    連休初日、朝から雪。 かなり冷え込む中、ジム閉店後に開催。 与野にある馬肉専門店『勝馬』 予約の関係上8名限定でしか参加できませんでした。 TopFitグループラインで募り、3時間で先着順にて決まりました。 あぶれた方々大変申し訳ございません。   JR大宮駅東口から徒歩3分体の総合メンテナンスジム　TopFitTEL　048-645-7577 　⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩ ギックリ腰、ヘルニア、すべり症、座骨神経痛等でお悩みの方、 訳の分からない痛みをお持ちの方是非一度体感して下さい。 さいたま市大宮　加圧トレーニングジム　ぎっくり腰110番　東洋触気功療術会　大宮支部 大宮フィットネス　大宮パーソナルジム　埼玉トレーニングクラブ　大宮温熱療法　大宮整体院

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  • 2018.05.25

    秋ヶ瀬公園でバーベキュー！！

    天気のも恵まれ日頃からトレーニングに身を投じている皆さんとたんぱく質を大量摂取。 毎年、レベルが上がっていますが、今回も会員さん達の持ち込みも多く、過剰摂取。 今回は『肉屋の二階』の大将のご尽力により肉も最高でした。 鯛の塩釜焼きも初めての方は感動！　手作りで知識も豊富に。 見てるだけで腹が膨れてきます。 今回で14回目のBBQになりますが、参加する毎に、慣れて来て準備も後片付けも早いこと！ 次回も手は抜きませんので、来れなかった方もお楽しみに！ プチメタボ…

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  • 2017.03.25

    空

    加圧トレーニングジム　TopFit 大宮店のスタッフブログです。 ホームページはこちら　→　TopFit 大宮店 　　　　　TopFit 浦和オアシス店     すこし前に先生と飛行機乗ってきました。 空飛んで風にあたったことも初めてだったし、飛んでる時は、色々忘れる感覚があり、 すごい気持ちよかったし、すごく楽しかった。       あと11月27日トップヒットの忘年会しました。 自分は初めての忘年会でしたけどいい人たちで楽しかったです。 お疲れさまでした。 以上長田でした。 | 2015.12.08 20:43 |

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  • 2017.03.25

    デビュー！

    加圧トレーニングジム　TopFit 大宮店のスタッフブログです。 ホームページはこちら→　TopFit 大宮店　　TopFit 浦和オアシス店   初めまして。スタッフの成川です。   基本土曜日しかいないので、見たことないという方が多いと思いますが、覚えてくれると嬉しいです！   そして初めてのブログにして、私事の宣伝を。。(笑)   11月にキックボクシングの試合に出ることが決まりました！   アマチュアですが、デビュー戦です！   キックボクシングは習い始めて約１年ですが、加圧トレーニングも始めて約１年です！(笑) 加圧トレーニングの成果を出すときがやっときました！(笑)   私その日、暇です！って方見に来てください！ 応援されると嬉しくて普段より頑張れます！(笑)     詳細を。。 １１月２２日　日曜日 大森のＧＯＬＤ　ＧＹＭで１０時くらいからです。     ただ、詳細をと言いつつ、自分も何時から自分の試合が始まるかわかりません。(笑) まだ決まってないので決まり次第また宣伝します！   まだ時間があるのでトレーニングして少しでもパワーをつけて臨みたいと思います！                   by成川 | 2015.10.31 12:40 |

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